Les shorts

C'est la base ! La plupart du temps, vous irez courir en short, c'est plus confortable et nous sommes plus libres de nos mouvements ainsi. Découvrez ci-dessous notre sélection des deux meilleurs sorts de running pour femme.

Lixada
Voici le modèle de short pour femme que nous préférerons. Composé de polyester, ce short extensible est très respirant et vous permettra de courir dans les meilleures conditions, et très confortablement,  lorsque les températures commencent à être élevées en été.

CtopoGo
Ce short de running est également un excellent de vêtement de sport pour femme. Lui aussi est très respirant et son élastique (avec cordon de serrage) permet un réglage facile à votre taille. Il est muni d'une poche intérieure, idéal pour y ranger votre smartphone ou autre objet.

Les pantalons

Lorsque le temps est plus frais, ou à la mi-saison, il peut être nécessaire de troquer son short pour un pantalon. Découvrez ci-dessous notre sélection des deux meilleurs pantalons de running pour femme.

Zenacross
Voici un très bon legging de sport idéal pour faire votre jogging. Ce modèle est équipé de deux poches latérales, ce qui vous permettra d'emporter avec vous quelques objets pendant votre footing. Il est composé à 75 % en polyester et à 25 % en élasthanne.

Aurique
Découvrez ici un autre pantalon de jogging pour femme que nous apprécions tout particulièrement. Très confortable, il permet une très bonne liberté de mouvement pendant la course (ou pendant une autre activité sportive). Il bénéficie de nombreux avis très positifs.

Les tee-shirts

Pour profiter pleinement de vos séances de running, vous devez pouvoir compter sur un tee-shirt de qualité. C'est pour cette raison que nous proposons de découvrir, ci-dessous, les deux meilleurs modèles pour femme que nous avons déniché pour vous.

TCA
Ce t-shirt à manches courtes est clairement au-dessus du lot ! Parfait pour la course à pied et pour le sport d'une manière générale. Très élégant, ce short de sport est disponible en de nombreux coloris (noir, bleu, rose, etc...) afin de rester au top de la mode, même en courant !

iClosam
Un t-shirt pour femme idéal pour effectuer de nombreuses activités sportives (running, yoga, pilate..), il absorbe idéalement la transpiration et vous laissera bien au sec pendant que vous ferez votre activité physique. Le rapport qualité / prix est très intéressant.

Les vestes

L'hiver est là et vous avez besoin de porter une veste à manches longues par-dessus votre tee-shirt pour pouvoir continuer à courir en extérieur ? Alors découvrez sans attendre les deux meilleures vestes de running pour femme que nous avons trouvé pour vous.

Sykooria
Faire du sport en hiver, lorsqu'il fait froid, ce n'est pas toujours simple. Si vous souhaitez  poursuivre la course à pied en extérieur lors de la saison hivernale, nous vous recommandons chaudement la veste de running pour femme que vous pouvez découvrir ici.

FitsT4 Sports
Pour bien courir lorsqu'il fait froid, nous vous recommandons également cet autre survêtement pour femme. Cette veste est à la fois chaude et respirante. Vous ne souffrirez donc pas du froid en courant avec, et vous n'étoufferez pas non plus en la portant.

Les bonnets

Lorsqu'il fait froid, il est tout à fait possible de poursuivre la course à pied, mais en se couvrant correctement la tête. Si vous cherchez un bonnet de qualité pour poursuivre votre activité sportive, nous vous invitons à consulter les deux modèles que nous avons sélectionné pour vous.
​Découvrez encore plus de bonnets en cliquant ici.

French Fitness Revolution
Lorsqu'il fait froid, on peut soit mettre une capuche ou alors, porter un bonnet. Le bonnet est plus confortable car il ne gêne ni vos mouvements, et de ne réduit pas votre champ de vision. Le modèle présenté ici est bien chaud et respirant. 

Hasagei
Si vous ne pouvez pas vous empêcher de courir, même lorsqu'il fait un froid polaire (plutôt rare en France), nous vous recommandons de porter un bonnet. Ce second modèle est également très bon, bien chaud et confortable.

Les gants

Après le bonnet, vous devez également vous munir de gants de qualité pour pouvoir courir dans de bonnes conditions en hiver. Voici, ci-dessous, deux excellents modèles de gants de running que nous vous recommandons.
Découvrez encore plus de gants en cliquant ici.

Reebok
Le modèle de gants que nous préférons ! Au niveau du style, rien à dire, ils sont parfaits et ils garderont vos mains bien au chaud pendant votre jogging. En outre, l'index est doté d'un revêtement compatible avec l'écran tactile des smartphones.

Vakki
Ce modèle de gants est également tout à fait adéquat pour aller courir lorsque les températures sont basses. Imperméables et antidérapants, ces gants sont également pensés pour pouvoir utiliser le tactile d'un smartphone pendant votre course.

Comment choisir ses vêtements de running ?

Choisir des vêtements de sport n'est pas très compliqué, mais quelques éléments sont tout de même à prendre en considération :

Optez pour des textiles techniques et confortables

Premier point, le confort : il est très important de choisir des vêtements confortables, souples et qui évacuent correctement la transpiration. Pour cela, rien de mieux que d'opter pour des vêtements techniques.

Des vêtements à votre taille

​Ensuite, et c'est c'est bien entendu valable pour les femmes, comme pour les hommes, vous devez sélectionner une tenue de sport à votre taille. Tous les fabricants ne taillent pas de la même manière. Nous vous encourageons donc à vérifier le guide des tailles du vêtement que vous souhaitez acheter, afin d'être certain qu'il sera bel et bien à votre taille.

Choisissez des vêtements qui ont une bonne élasticité

​Optez, de préférence, pour des tenues qui ont une taille élastique (elles s'adaptent à votre morphologie). C'est valable pour tous les vêtements concernés par la course à pied (sweat, coupe-vent, débardeur, collants, etc...).

Soignez votre style !

​Enfin, même si les tenues de sport n'ont pas pour objectifs de vous faire faire un défilé de mode, choisissez des vêtements jolis. Car on peut être sportive et conserver un minimum de style !

Pourquoi courir avec des vêtements spécialement conçus pour la course à pied ?

Vous pensez que vous pouvez  faire votre séance de sport avec des vêtements classiques que vous possédez déjà ? Votre penderie est déjà bien remplie et vous doutez de l'utilité d'acheter des vêtements de sport pour faire vos séances de running ? Alors laissez-nous vous expliquer, en quelques lignes, pourquoi vous devriez effectivement vous doter de vêtements spécialement adaptés à la pratique de la course à pied (et du sport d'une manière générale, que vous le fassiez en salle de sport ou en plein air).

Parce qu'ils permettent une bonne aération

Les vêtements techniques adaptés à la pratique sportive bénéficient d'une bonne aération et d'un séchage rapide. C'est un aspect indispensable concernant les vêtements de sport.

Parce qu'ils vous laissent libre de vos mouvements

Les vêtements de running sont souples et élastiques, ils vous permettront de courir en bénéficiant d'un maximum de confort.

Parce qu'ils sont légers et reconnaissables

Les vêtements de course à pied sont souvent très voyants. Il n'est ainsi pas rare de voir des survêtements pour le sport arborant de multiples couleurs (et même être fluo).

Parce qu'ils sont résistants et pratiques

Les vêtements adaptés à la pratique du running doivent être résistants afin de vous pouvoir vous servir pendant de nombreux entraînements !

Questions fréquentes

C'est quoi un vêtement technique ?

Un vêtement technique est un vêtement conçu pour répondre à un besoin particulier. Ainsi, il existe de multiples vêtements techniques différents. Il en existe pour répondre à des besoins liés à la sécurité (protection contre le feu, la chaleur, etc.), dans le domaine de la construction, pour des besoins sportifs (c'est ce qui nous concerne ici), etc. Un vêtement technique dédié à la pratique sportive est donc un textile qui se veut léger, avec une bonne aération, qui sèche rapidement…

Je peux utiliser mes vêtements pour d'autres sports que la course à pied ?

C'est effectivement possible. Vos vêtements de running sont avant tout des articles de sport qui sont bien évidemment utilisables pour d'autres sports. Vous pouvez ainsi les utiliser pour d'autres sports de cardio comme la marche nordique, la marche rapide, la musculation, etc.

Comment nettoyer mes vêtements de running ?

Le lavage de vos vêtements de running peut être effectué en machine à laver (avec un programme sport ou avec un programme doux à 30 ° maximum). Si vous êtes un peu tatillon, vous pouvez nettoyer vos vêtements à la main. Mais, honnêtement, la plupart des machines à laver récentes feront très bien le travail.

Peut-on utiliser les mêmes vêtements été comme hiver ?

L'hiver, vous aurez souvent besoin de courir avec un pantalon de survêtement ainsi qu'avec une veste imperméable et / ou chaude. Alors que l'été, un simple short et un t-shirt à manches courtes (ou sans manches) feront l'affaire. Donc, non, vous ne pourrez sans doute pas courir avec les mêmes vêtements été comme hiver.